REKLAMA
 
 
 
 
 

Ogłoszenie

Zwiń
No announcement yet.

Jak wrócić do formy po ciąży

Zwiń
X
  • Filtr
  • Czas
  • Pokaż
Wyczyść wszystko
new posts

  • Jak wrócić do formy po ciąży

    Czas po porodzie, jest dla kobiety specyficznym okresem w jej życiu. Zmęczenie, wahania nastrojów, zmiany w wyglądzie ciała i wiele innych dolegliwości mogą sprawić, że ten czas będzie ciężki. Ważna aby w czasie połogu kobieta mogła dojść do siebie psychicznie i fizycznie. Nie wiele osób wie, ale słowo połóg pochodzi od polegiwać i to jest właśnie czas na polegiwanie, czyli odpoczynek młodej mamy. W trakcie połogu powinna ona maksymalnie odpocząć i nabrać sił fizycznych i psychicznych na rozpoczęcie nowego życia z maluchem, który przyszedł na świat. Ważne jest by kobieta zadbała o siebie i pamiętała przede wszystkim o swoich potrzebach. Ponieważ przemęczanie nie będzie korzystne dla niej i dla dziecka. W internecie znajdziemy wiele artykułów co powinna robić kobieta by wrócić do formy, zaś tylko tutaj http://babyneo.pl/jak-wrocic-do-formy-po-ciazy.html możemy przeczytać że w pierwszych dniach po porodzie bardzo będzie przydatna pomoc rodziny i partnera.

  • #2

    W ciągu zaledwie kilku miesięcy straciłem wagę po porodzie.

    Komentarz

    Pracuję...
    X